Heerlijk Vegas-eten voor de koude wintermaanden

Veganistisch wintervoedsel is vaak voedsel dat warmte en comfort biedt, net als traditionele wintermaaltijden. Het kunnen stevige, vullende en verwarmende gerechten zijn die perfect zijn voor een koude winterdag. Ze kunnen worden gemaakt met een verscheidenheid aan ingrediënten, zoals linzen, kikkererwten, tofu, tempeh en groenten, die tijdens de wintermaanden in het seizoen zijn. Veganistische stoofschotels, soepen, ovenschotels en braadstukken zijn allemaal voorbeelden van gerechten die warmte en comfort kunnen bieden. Bovendien kunnen veel veganistische wintergerechten ook als troostmaaltijd worden genoten, zoals veganistische macaroni en kaas, veganistische gegrilde kaas en veganistische warme chocolademelk. Deze gerechten kunnen worden bereid met plantaardige ingrediënten, zijn smaakvol en warm en kunnen helpen hetzelfde gevoel van comfort en warmte te geven als traditionele wintergerechten.

Welke veganistische maaltijden zijn het beste in de winter?

Hier zijn een paar voorbeelden van veganistisch wintervoedsel:

Veganistische stoofschotels: Stoofschotels gemaakt met ingrediënten zoals linzen, kikkererwten en groenten, zijn geruststellend en vullend, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische soepen: Soepen zoals tomaten-, minestrone- en linzensoep zijn geruststellend en verwarmend en kunnen met een verscheidenheid aan ingrediënten worden gemaakt.
Veganistische ovenschotels: Ovenschotels gemaakt met ingrediënten zoals tofu, tempeh en groenten zijn geruststellende en warme gerechten die perfect zijn voor een koude winterdag.
Veganistische braadstukken: braadstukken gemaakt met ingrediënten zoals seitan, tofu en groenten zijn geruststellend en bevredigend, perfect voor een gezellig familiediner.
Vegan Mac and Cheese: Dit klassieke comfortfood kan worden gemaakt met veganistische ingrediënten zoals cashewnoten, edelgistvlokken en plantaardige melk.
Veganistische gegrilde kaassandwiches: een geruststellend broodje gemaakt met veganistische kaas en brood, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische warme chocolademelk: een warme en geruststellende drank die kan worden gemaakt met plantaardige melk, cacaopoeder en een vleugje suiker, en gegarneerd met slagroom en marshmallows.
Veganistische appeltaart: een klassiek comfortfood, gemaakt met een veganistische korst en zoetstof.

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenDe winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan…13-09-2023 09:33

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldTijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende…13-09-2023 09:33

Winter veganistisch eten Ideeën voor de winter

Rabarber-kersentaart

Rabarber-kersentaart is misschien een goed recept om je dessertreceptendoos uit te breiden. Dit recept is voor 8 personen en kost 94 cent per portie. Eén portie bevat 189 calorieën , 1 g eiwit en 1 g vet . Het is een goede optie als je een zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. 1 persoon vond dit recept lekker en bevredigend. Het is perfect voor Moederdag . Een mengsel van zure kersen, kleurstof, snelkokende tapioca en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 50 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een vrij slechte spoonacular-score van 26% . Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Heerlijke rabarbervlaai , Veganistische shake van aardbeienrabarbertaart en Kersen-bessentaart met agave-nectarboterkorst lekker.

Briam (Griekse gemengde groenten in tomatensaus)

Briam (Griekse gemengde groenten in tomatensaus) is misschien wel het mediterrane recept waar u naar op zoek bent. Dit recept is goed voor 12 porties met 116 calorieën , 4 gram eiwit en 3 gram vet per portie. Voor $ 1,17 per portie dekt dit recept 14% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het werkt het beste als saus en is klaar in ongeveer 1 uur en 40 minuten . Ga naar de winkel en haal paprika's, zout en gemalen peper, oregano en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 56 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een spoonacular-score van 97% , wat geweldig is. Als u dit recept lekker vindt, dan vindt u misschien ook recepten zoals Eén soep, Twee bereidingswijzen: grove groenten en room van groenten , Pasta met geroosterde groenten en Griekse olijven en Gemengde champignonsaus over tagliatellepasta leuk.

Cranberry-granaatappel margarita's

Cranberry Pomegranate Margaritas zijn misschien wel het glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische recept waar je naar op zoek was. Voor $ 1,8 per portie krijg je een drankje voor 12 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 0 g eiwit , 0 g vet en in totaal 137 calorieën . 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Niet veel mensen vonden dit mediterrane gerecht echt lekker. Als je tequila, granaatappelsap, granaatappel en cranberries en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 5 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat erg slecht is (maar nog steeds te verhelpen). Duitse citroentaart met cranberry, ook bekend als Cranberry Zitronenkuchen , granaatappel-Nutellawafels en groene salade met granaatappelvinaigrette en geitenkaasgarnering, lijken erg op dit recept.

Groene curry met kikkererwten en groenten

Heb je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch hoofdgerecht nodig? Garbanzo-groente groene curry zou een super recept kunnen zijn om te proberen. Voor $ 1,95 per portie dekt dit recept 27% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 1002 calorieën , 25 g eiwit en 26 g vet . Dit recept is voor 6 personen. Het is een vrij goedkoop recept voor fans van Indiaas eten. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Een mengsel van zout, water, licht cashewnoten en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 0% verdient . Deze score is erg slecht (maar nog steeds te verbeteren). Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan ook eens deze vergelijkbare recepten: Citrus-pecan-garbanzocouscous: een salade voor koud weer , Garbanzobonen en bladgroenten en Garbanzo-havermoutkoekjes .

Koloniale vakantiebeker

Als je meer glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische recepten aan je receptenbox wilt toevoegen, is Colonial Holiday Cup misschien een recept dat je moet proberen. Eén portie bevat 203 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet . Dit recept is voor 16 personen. Voor 57 cent per portie dekt dit recept 4% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Een mengsel van appelsap, piment, citroensap en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Het werkt het beste als hor d'oeuvre en is klaar in ongeveer 1 uur en 10 minuten . 6 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Het wordt je aangeboden door Allrecipes. Over het algemeen verdient dit recept een niet zo spectaculaire spoonacular score van 36% . Probeer PB Cup Stuffed Brownie Bites , Peanut Butter Cup Trifle en Three-Cup Chicken voor vergelijkbare recepten.

Rabarber Rumble (niet Weight Watchers/Diabetes versie) Taart/Repen

Rhubarb Rumble (niet Weight Watchers/Diabetic versie) Pie/Bars is een glutenvrij recept met 8 porties. Eén portie bevat 407 calorieën , 9 g eiwit en 15 g vet . Voor $ 1,57 per portie dekt dit recept 7% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Allrecipes heeft 1 fans. Het werkt het beste als dessert en is klaar in ongeveer 30 minuten . Dit recept is typisch voor de zuidelijke keuken. Het kan op elk moment worden genoten, maar het is vooral goed voor Moederdag . Een mengsel van vanillepuddingmix, aardbeiengelatinezakje, aardbeiengelatinezakje en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Over het algemeen verdient dit recept een vrij slechte spoonacular-score van 35% . Probeer Baie Rose en sinaasappelgeurende rode bessen NON COOK FREEZER-jam , misleidend niet-romige romige koolsalade en zelfgemaakte gebakken maïsbroodjes + veganistische versie voor soortgelijke recepten.

Pittige appelthee

Als je ongeveer 2 uur en 15 minuten in de keuken kunt staan, is Spicy Apple Tea misschien een super glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept om te proberen. Deze drank bevat 124 calorieën , 0 g eiwit en 0 g vet per portie. Dit recept is voor 21 personen en kost 29 cent per portie. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Als je water, individuele theezakjes, bruine suiker en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Probeer Almond Tea Cookies , Cucumber Mint Tea Sandwiches en Green Tea Fruit Medley Smoothie voor soortgelijke recepten.

Zoetzure groenten

Zoetzure Groenten zijn misschien wel het glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische recept waar je naar op zoek was. Voor 93 cent per portie dekt dit recept 9% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit bijgerecht bevat 175 calorieën , 2 gram eiwit en 1 gram vet per portie. Dit recept is voor 6 personen. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Ga naar de winkel en haal rode wijnazijn, komkommers, paprika en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 12 minuten . Met een spoonacular score van 58% is dit gerecht behoorlijk goed. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Honingmosterdkip met cashewnoten en groenten , Linzensoep met groenten en pasta en Noedels en groenten met pindasaus lekker.

Zoetzure dressing

Heb je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch hor d'oeuvre nodig? Zoetzure dressing zou een geweldig recept kunnen zijn om te proberen. Dit recept is goed voor 24 porties met 78 calorieën , 0 g eiwit en 2 g vet per portie. Voor 14 cent per portie dekt dit recept 0% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Als je azijn, glucosestroop, zout en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 10 minuten . 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht voor verbetering vatbaar. Vergelijkbare recepten zijn Easter Nest Sweet Cake With Sour Cream-Royal Icing and Pistachios , La Nonna's Sweet and Sour Eggplant Dip en Super Speedy Spicy Sweet and Sour Shrimp .

Zuurdesembrood I

Zuurdesembrood I zou wel eens het zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische recept kunnen zijn waar je naar op zoek was. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 12 gram eiwit , 4 gram vet en in totaal 440 calorieën . Dit recept is voor 8 personen. Voor 29 cent per portie dekt dit recept 8% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Allrecipes vereist broodmeel, warm water, zout en suiker. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Dit recept wordt gewaardeerd door 159 fijnproevers en koks. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht erg slecht (maar nog steeds te repareren). Gekiemd roggezuurdesembrood , Vierde juli zuurdesempannenkoeken en zuurdesemknoflookcroutons lijken erg op dit recept.

Video's voor het maken van verschillende wintergerechten in Winter veganistisch eten-stijl

GEZELLIGE VEGAN HERFST- & WINTERMAALTIJDEN | 5 eenvoudige en lekkere receptenOctober 16, 2018mijn lifestyle ebooks // bekijk een mukbang van de pasta bakken // ...

Gezonde veganistische maaltijdbereiding voor de week 🌱 Gezellige wintermaaltijdenNovember 30, 2022Gezonde veganistische en glutenvrije maaltijdbereiding voor de week met gezellige winterrecepten zoals chiahavermout met gestoofde peren en ...

BUDGET VEGAN: Gezellige herfst- en winterrecepten onder de £ 1November 03, 2022Koop mijn nieuwe ebook Plant Kitchen Comforts met ruim 50 plantaardige recepten: Koop mijn boek Minimal: How to ...

Rustgevende maaltijden die ik eet in de winter pt.1 🎄☃️ 8December 08, 2022Dus vandaag dacht ik dat ik een aantal van de geruststellende maaltijden die ik in de winter eet, met jullie zou delen en met jullie allemaal zou rondhangen. Ik ben opgewonden om te delen...

Tips en trucs voor het maken van Winter veganistisch eten voor de winter

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldSeptember 13, 2023Tijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende gerechten op hun menu staan, zoals stoofschotels, soepen en stoofschotels. Als u op zoek bent naar inspiratie voor wintervoedsel, dan vindt u dit zeker tussen de volgende…Lees verder

Wintervoedsel om uw portemonnee te reddenSeptember 13, 2023Er zijn veel heerlijke en betaalbare opties voor eten tijdens de wintermaanden. Als u met een beperkt budget eet, overweeg dan enkele van de volgende ideeën.Lees verder

Doe het rustig aan met eenvoudige wintergerechtenSeptember 13, 2023De winter is een tijd voor geruststellende, stevige maaltijden die de ziel verwarmen en de maag vullen. Niet iedereen heeft echter de tijd of de vaardigheden om ingewikkelde maaltijden te bereiden. Gelukkig zijn er tal van eenvoudig te maken…Lees verder

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenSeptember 13, 2023De winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan troostmaaltijden, zoals zetmeelrijke ovenschotels en rijke desserts. Het is echter belangrijk om te onthouden dat het eten van een gezond en uitgebalanceerd dieet tijdens de…Lees verder

Klassieke wintergerechten waar iedereen van genietSeptember 13, 2023De winter is een tijd van het jaar waarin veel mensen hunkeren naar warm, geruststellend voedsel om warm en vol te blijven. Enkele van de meest populaire wintergerechten zijn soepen, stoofschotels en ovenschotels gevuld met smaak en…Lees verder

Wat u niet mag eten tijdens de wintermaandenSeptember 13, 2023Als het buiten koud en grijs is, kiezen velen van ons instinctief voor warm troostvoedsel. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat u een gezond dieet volgt. Als u uzelf de beste kans wilt geven om ziekte te voorkomen, kunt u overwegen…Lees verder

Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Winter Winter veganistisch eten