Heerlijk Vegas-eten voor de koude wintermaanden

Veganistisch wintervoedsel is vaak voedsel dat warmte en comfort biedt, net als traditionele wintermaaltijden. Het kunnen stevige, vullende en verwarmende gerechten zijn die perfect zijn voor een koude winterdag. Ze kunnen worden gemaakt met een verscheidenheid aan ingrediënten, zoals linzen, kikkererwten, tofu, tempeh en groenten, die tijdens de wintermaanden in het seizoen zijn. Veganistische stoofschotels, soepen, ovenschotels en braadstukken zijn allemaal voorbeelden van gerechten die warmte en comfort kunnen bieden. Bovendien kunnen veel veganistische wintergerechten ook als troostmaaltijd worden genoten, zoals veganistische macaroni en kaas, veganistische gegrilde kaas en veganistische warme chocolademelk. Deze gerechten kunnen worden bereid met plantaardige ingrediënten, zijn smaakvol en warm en kunnen helpen hetzelfde gevoel van comfort en warmte te geven als traditionele wintergerechten.

Welke veganistische maaltijden zijn het beste in de winter?

Hier zijn een paar voorbeelden van veganistisch wintervoedsel:

Veganistische stoofschotels: Stoofschotels gemaakt met ingrediënten zoals linzen, kikkererwten en groenten, zijn geruststellend en vullend, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische soepen: Soepen zoals tomaten-, minestrone- en linzensoep zijn geruststellend en verwarmend en kunnen met een verscheidenheid aan ingrediënten worden gemaakt.
Veganistische ovenschotels: Ovenschotels gemaakt met ingrediënten zoals tofu, tempeh en groenten zijn geruststellende en warme gerechten die perfect zijn voor een koude winterdag.
Veganistische braadstukken: braadstukken gemaakt met ingrediënten zoals seitan, tofu en groenten zijn geruststellend en bevredigend, perfect voor een gezellig familiediner.
Vegan Mac and Cheese: Dit klassieke comfortfood kan worden gemaakt met veganistische ingrediënten zoals cashewnoten, edelgistvlokken en plantaardige melk.
Veganistische gegrilde kaassandwiches: een geruststellend broodje gemaakt met veganistische kaas en brood, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische warme chocolademelk: een warme en geruststellende drank die kan worden gemaakt met plantaardige melk, cacaopoeder en een vleugje suiker, en gegarneerd met slagroom en marshmallows.
Veganistische appeltaart: een klassiek comfortfood, gemaakt met een veganistische korst en zoetstof.

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenDe winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan…13-09-2023 06:33

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldTijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende…13-09-2023 06:33

Winter veganistisch eten Ideeën voor de winter

Melasse haverbrood

Haverbrood met melasse is een zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch brood. Dit recept is geschikt voor 48 personen en kost 13 cent per portie. Eén portie bevat 131 calorieën , 3 g eiwit en 1 g vet . 1 persoon was blij dat hij/zij dit recept had geprobeerd. Dit recept van Taste of Home vereist actieve gist, koolzaadolie, suiker en zout. Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 1 uur en 5 minuten . Met een spoonacular score van 38% is dit gerecht niet zo spectaculair. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan ook eens deze vergelijkbare recepten: Volkorenbrood met melasse , Gember-melasserondjes en Kringlekoekjes met melasse .

Zeebries

Sea Breeze is een glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische drank. Dit recept is goed voor 1 portie met 198 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet per portie. Voor $ 1,82 per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 109 mensen waren blij dat ze dit recept probeerden. Ga naar de winkel en haal cranberrysap, grapefruitsap, grapefruit en limoen en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 5 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 0% verdient . Deze score is erg slecht (maar nog steeds te verbeteren). Probeer Gevulde Reuzen Zeeschelpen of Manicotti , Geroosterde Zeebrasem met Anchoiade en Zeezoutkaramels voor soortgelijke recepten.

Pintobonen en rijst

Als je ongeveer 45 minuten in de keuken hebt, zijn Pintobonen en Rijst misschien een uitstekend glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept om te proberen. Dit recept is voor 6 personen. Voor 61 cent per portie dekt dit recept 11% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 14 gram eiwit , 6 gram vet en in totaal 536 calorieën . 107 mensen waren onder de indruk van dit recept. Als je bruine suiker, zout, rijst en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het werkt goed als een hor d'oeuvre. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 55% is dit gerecht solide. Zelfgemaakte Hard Taco Night met Carnitas en Pintobonen , Pintobonen, Geroosterde Paprika & Boerenkoolsoep en New Orleans Rode Bonen en Rijst met Andouille Worst lijken erg op dit recept.

Gegrilde knapperige koolsalade

Gegrilde Crunchy Coleslaw is een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept met 4 porties. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 2 g eiwit , 21 g vet en in totaal 229 calorieën . Voor 64 cent per portie dekt dit recept 13% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het werkt goed als een zeer redelijk geprijsd bijgerecht. Ga naar de winkel en haal Dijonmosterd, olijfolie, suiker en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het kan op elk moment worden genoten, maar het is vooral goed voor 4 juli . 84 mensen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 23 minuten . Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 69% , wat goed is. Als u dit recept lekker vindt, vindt u misschien ook recepten zoals Indiase koolsla , Aziatische koolsla met gebakken zalm en Koriander-limoenkoolsla interessant.

Asperges-cashew roerbak

Het recept Asperges-Cashew Roerbak kan in ongeveer 20 minuten worden gemaakt. Een portie van dit gerecht bevat ongeveer 11 g eiwit , 12 g vet en in totaal 394 calorieën . Dit recept is voor 4 personen. Voor $ 2,18 per portie dekt dit recept 26% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Een mengsel van asperges, teentje knoflook, licht gekruide cashewnoten en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo heerlijk te maken. Dit recept is geliefd bij 172 foodies en koks. Veel mensen vonden dit bijgerecht erg lekker. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 96% verdient . Deze score is geweldig. Thaise roergebakken kip met cashewnoten , roergebakken asperges met zwarte bonensaus en Karela-frituur/bittergourd-frituur lijken erg op dit recept.

Champagnecocktail

Het recept voor de Champagne Cocktail kan in ongeveer 5 minuten worden gemaakt. Eén portie bevat 143 calorieën , 0 g eiwit en 0 g vet . Dit glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en veganistische recept is voor 1 persoon en kost $ 2,61 per portie . Het werkt goed als een redelijk geprijsd drankje voor oudejaarsavond . 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als u bitters, suikerklontje of maraschinokers en citroen en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht voor verbetering vatbaar. Vergelijkbare recepten zijn onder andere Pan Seared Fresh Maine Diver Scallops Creamy Avocado Champagne Grape Salad Teriyaki Cabernet Butter Sauce , Pomegranate Champagne Fizz en 4th of July RASPBERRY, WHITE & BLUEBERRY FARM TO TABLE Cocktail van Harvest Spirits .

Drie-bonen tomatenbekers

Driebonentomatencups zijn misschien wel het bijgerecht waar je naar op zoek bent. Eén portie bevat 219 calorieën , 8 g eiwit en 10 g vet . Voor $ 1,30 per portie dekt dit recept 20% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Een mengsel van rodewijnazijn, teentje knoflook, sperziebonen en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Dit recept van Taste of Home heeft 1 fans. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 88% verdient . Deze score is spectaculair. Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Mexicaanse Drie Kaas Dip , Drie Bessen Jam en Drie Vlees Stromboli lekker.

Bramen-appelgelei

Bramen-appelgelei duurt ongeveer 50 minuten van begin tot eind. Dit recept is voor 72 personen. Deze smaakmaker bevat 174 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet per portie. Voor 72 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Ga naar de winkel en haal appelsap in flessen, suiker, vloeibare fruitpectine en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Dit recept van Taste of Home heeft 1 fans. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Over het algemeen verdient dit recept een niet zo geweldige spoonacular score van 27% . Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan eens deze vergelijkbare recepten: Aspicgelei , Pindakaas- en gelei smoothie en Peer-jalapeño pepergelei .

Citrus Champagne Sparkler

Op zoek naar een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch drankje ? Citrus Champagne Sparkler zou een geweldig recept kunnen zijn om te proberen. Voor $ 2,54 per portie dekt dit recept 2% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 11 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 0 g eiwit , 0 g vet en in totaal 136 calorieën . Het zal een hit zijn op je oudejaarsavond . Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 10 minuten . Ga naar de winkel en haal ananassap, suiker, citroensap en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Dit recept van Taste of Home heeft 1 fans. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht voor verbetering vatbaar. Probeer Pan Seared Fresh Maine Diver Scallops Creamy Avocado Champagne Grape Salad Teriyaki Cabernet Butter Sauce , Pomegranate Champagne Fizz en Beet and Blue Cheese Salad with Citrus Vinaigrette Dressing voor soortgelijke recepten.

Cranberrysaus met walnoten

Cranberrysaus met walnoten heeft ongeveer 40 minuten nodig van begin tot eind. Dit recept is goed voor 14 porties met 170 calorieën , 1 g eiwit en 3 g vet per portie. Voor 44 cent per portie dekt dit recept 2% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het werkt goed als een zeer betaalbaar bijgerecht. Thanksgiving wordt nog specialer met dit recept. Een mengsel van abrikozenjam, suiker, water en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Vergelijkbare recepten zijn onder meer gekarameliseerde rozemarijnwalnoten , rucola- en perensalade met geroosterde walnoten en babyspinazie met fettuccine, abrikozen en walnoten .

Video's voor het maken van verschillende wintergerechten in Winter veganistisch eten-stijl

GEZELLIGE VEGAN HERFST- & WINTERMAALTIJDEN | 5 eenvoudige en lekkere receptenOctober 16, 2018mijn lifestyle ebooks // bekijk een mukbang van de pasta bakken // ...

Gezonde veganistische maaltijdbereiding voor de week 🌱 Gezellige wintermaaltijdenNovember 30, 2022Gezonde veganistische en glutenvrije maaltijdbereiding voor de week met gezellige winterrecepten zoals chiahavermout met gestoofde peren en ...

BUDGET VEGAN: Gezellige herfst- en winterrecepten onder de £ 1November 03, 2022Koop mijn nieuwe ebook Plant Kitchen Comforts met ruim 50 plantaardige recepten: Koop mijn boek Minimal: How to ...

Rustgevende maaltijden die ik eet in de winter pt.1 🎄☃️ 8December 08, 2022Dus vandaag dacht ik dat ik een aantal van de geruststellende maaltijden die ik in de winter eet, met jullie zou delen en met jullie allemaal zou rondhangen. Ik ben opgewonden om te delen...

Tips en trucs voor het maken van Winter veganistisch eten voor de winter

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldSeptember 13, 2023Tijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende gerechten op hun menu staan, zoals stoofschotels, soepen en stoofschotels. Als u op zoek bent naar inspiratie voor wintervoedsel, dan vindt u dit zeker tussen de volgende…Lees verder

Wintervoedsel om uw portemonnee te reddenSeptember 13, 2023Er zijn veel heerlijke en betaalbare opties voor eten tijdens de wintermaanden. Als u met een beperkt budget eet, overweeg dan enkele van de volgende ideeën.Lees verder

Doe het rustig aan met eenvoudige wintergerechtenSeptember 13, 2023De winter is een tijd voor geruststellende, stevige maaltijden die de ziel verwarmen en de maag vullen. Niet iedereen heeft echter de tijd of de vaardigheden om ingewikkelde maaltijden te bereiden. Gelukkig zijn er tal van eenvoudig te maken…Lees verder

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenSeptember 13, 2023De winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan troostmaaltijden, zoals zetmeelrijke ovenschotels en rijke desserts. Het is echter belangrijk om te onthouden dat het eten van een gezond en uitgebalanceerd dieet tijdens de…Lees verder

Klassieke wintergerechten waar iedereen van genietSeptember 13, 2023De winter is een tijd van het jaar waarin veel mensen hunkeren naar warm, geruststellend voedsel om warm en vol te blijven. Enkele van de meest populaire wintergerechten zijn soepen, stoofschotels en ovenschotels gevuld met smaak en…Lees verder

Wat u niet mag eten tijdens de wintermaandenSeptember 13, 2023Als het buiten koud en grijs is, kiezen velen van ons instinctief voor warm troostvoedsel. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat u een gezond dieet volgt. Als u uzelf de beste kans wilt geven om ziekte te voorkomen, kunt u overwegen…Lees verder

Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Winter Winter veganistisch eten