Heerlijk Vegas-eten voor de koude wintermaanden

Veganistisch wintervoedsel is vaak voedsel dat warmte en comfort biedt, net als traditionele wintermaaltijden. Het kunnen stevige, vullende en verwarmende gerechten zijn die perfect zijn voor een koude winterdag. Ze kunnen worden gemaakt met een verscheidenheid aan ingrediënten, zoals linzen, kikkererwten, tofu, tempeh en groenten, die tijdens de wintermaanden in het seizoen zijn. Veganistische stoofschotels, soepen, ovenschotels en braadstukken zijn allemaal voorbeelden van gerechten die warmte en comfort kunnen bieden. Bovendien kunnen veel veganistische wintergerechten ook als troostmaaltijd worden genoten, zoals veganistische macaroni en kaas, veganistische gegrilde kaas en veganistische warme chocolademelk. Deze gerechten kunnen worden bereid met plantaardige ingrediënten, zijn smaakvol en warm en kunnen helpen hetzelfde gevoel van comfort en warmte te geven als traditionele wintergerechten.

Welke veganistische maaltijden zijn het beste in de winter?

Hier zijn een paar voorbeelden van veganistisch wintervoedsel:

Veganistische stoofschotels: Stoofschotels gemaakt met ingrediënten zoals linzen, kikkererwten en groenten, zijn geruststellend en vullend, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische soepen: Soepen zoals tomaten-, minestrone- en linzensoep zijn geruststellend en verwarmend en kunnen met een verscheidenheid aan ingrediënten worden gemaakt.
Veganistische ovenschotels: Ovenschotels gemaakt met ingrediënten zoals tofu, tempeh en groenten zijn geruststellende en warme gerechten die perfect zijn voor een koude winterdag.
Veganistische braadstukken: braadstukken gemaakt met ingrediënten zoals seitan, tofu en groenten zijn geruststellend en bevredigend, perfect voor een gezellig familiediner.
Vegan Mac and Cheese: Dit klassieke comfortfood kan worden gemaakt met veganistische ingrediënten zoals cashewnoten, edelgistvlokken en plantaardige melk.
Veganistische gegrilde kaassandwiches: een geruststellend broodje gemaakt met veganistische kaas en brood, perfect voor een koude winterdag.
Veganistische warme chocolademelk: een warme en geruststellende drank die kan worden gemaakt met plantaardige melk, cacaopoeder en een vleugje suiker, en gegarneerd met slagroom en marshmallows.
Veganistische appeltaart: een klassiek comfortfood, gemaakt met een veganistische korst en zoetstof.

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenDe winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan…13-09-2023 09:33

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldTijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende…13-09-2023 09:33

Winter veganistisch eten Ideeën voor de winter

Sparkling Juice Bar (bosbes-perzik, appel-cranberry en sinaasappel-ananas)

Als je ongeveer 10 minuten de tijd hebt om in de keuken door te brengen, is Sparkling Juice Bar (bosbes-perzik, appel-cranberry en sinaasappel-ananas) wellicht een geweldig glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch recept om uit te proberen. Dit recept maakt 8 porties met elk 336 calorieën , 2 g eiwit en 1 g vet . Voor $ 1,98 per portie dekt dit recept 13% van uw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Als je perziknectar, bosbessensap, sinaasappelsap en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het werkt goed als drank. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Over het geheel genomen verdient dit recept een solide lepelscore van 53% . Cranberrysaus met sinaasappel-, mandarijnen- en ananassap , hart-gezond en reinigend sap: bietenwortel-appel-limoen-sinaasappel-gembersap , en hart-gezond en reinigend sap: bieten-wortel-appel-limoen-sinaasappel-gembersap lijken erg op dit recept.

Gemakkelijke pasta met olijfolie, tomaat en basilicum

Gemakkelijke Pastan met Olijfolie, Tomaat en Basilicum is een zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch recept met 8 porties. Dit hor d'oeuvre bevat 239 calorieën , 8 gram eiwit en 4 gram vet per portie. Voor 48 cent per portie dekt dit recept 8% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Voor dit recept van Allrecipes zijn roma-tomaten, basilicumblaadjes, basilicumblaadjes en olijfolie nodig. 80 mensen vonden dit recept heerlijk en bevredigend. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 25 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 81% verdient . Deze score is geweldig. Probeer Heirloom-tomatenbasilicum en olijfolie-wijnsaus over pasta , pasta met rauwe tomaat en citroen-olijfolie en cake met wijn en olijfolie voor vergelijkbare recepten.

Knapperige ontbijtgranen

Crunchy Breakfast Cereal zou precies het zuivelvrije, lacto-ovo-vegetarische en veganistische recept kunnen zijn waar je naar op zoek was. Dit recept maakt 21 porties met elk 379 calorieën , 8 g eiwit en 15 g vet . Voor 71 cent per portie dekt dit recept 17% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. 1 persoon was blij dat ze dit recept probeerden. Ga naar de winkel en koop meel, tarwekiemen, kokosnoot en nog een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het werkt het beste als ontbijt en is in ongeveer 1 uur en 15 minuten klaar. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Over het geheel genomen verdient dit recept een solide lepelscore van 56% . Probeer Crunchy Cereal Trail Mix , Crunchy Cereal Chicken Fingers en Sweet and Crunchy Cereal Squares voor vergelijkbare recepten.

IJs oppermachtig

Ice Cream Supreme is een dessert voor 10 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 10 g eiwit , 32 g vet en in totaal 563 calorieën . Voor 82 cent per portie dekt dit recept 12% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. 1 persoon vond dit recept lekker en bevredigend. Het zal een hit zijn op uw zomerevenement . Ga naar de winkel en koop vanille-ijs, rijstgranen, halfzoete chocoladestukjes en nog een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een zuivelvrij dieet volgt. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 15 minuten . Over het geheel genomen verdient dit recept een nogal slechte lepelscore van 33% . Soortgelijke recepten zijn het Belgische Supreme-ijs , roze limonade-ijstaart en een enorm prijzenpakket voor het maken van ijs , en geroosterd aardbeien-kokosmelkijs (veganistisch) + tips om je zelfgemaakte ijs zacht te maken .

Cran-Appelsaus

Als je ongeveer 25 minuten de tijd hebt om in de keuken te staan, is Cran-Appelsaus wellicht een spectaculair glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en veganistisch recept om uit te proberen. Deze saus bevat 146 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet per portie. Dit recept is voor 8 personen. Voor 68 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Als je gemalen foelie, appels, suiker en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Slechts een paar mensen hebben dit recept gemaakt, en ik zou zeggen dat het een schot in de roos was. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als we alle factoren in aanmerking nemen, krijgt dit recept een lepelscore van 19% , wat nogal slecht is. Als je dit recept lekker vindt, kijk dan eens naar deze vergelijkbare recepten: Appel-Cran-Perensaus , Pittige Cran-Appelsaus en Varkenskarbonades met Cran-Appelsaus, Peterselie-aardappelen en Sugar Snap-erwten .

Gemengde notenrepen

Je kunt nooit teveel hor d'oeuvre-recepten hebben, dus probeer Mixed Nut Bars eens. Dit recept serveert 42 personen. Eén portie bevat 122 calorieën , 2 g eiwit en 6 g vet . Voor 20 cent per portie dekt dit recept 2% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Niet veel mensen hebben dit recept gemaakt, en ik zou zeggen dat het een schot in de roos was. Als je bruine suiker, bloem, zout en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 10% verdient . Deze score is voor verbetering vatbaar. Gebruikers die dit recept leuk vonden, hielden ook van gezouten chocolademix-notenrepen (glutenvrij, paleo + veganistisch) , Mixed Nut Tart en Mixed Nut Brittle .

Zonnebloem-kersen mueslirepen

Een glutenvrij, zuivelvrij, lacto ovo vegetarisch en veganistisch ontbijt nodig? Zonnebloem-kersenmueslirepen kunnen een superrecept zijn om te proberen. Dit recept bevat 30 personen. Eén portie bevat 213 calorieën , 5 g eiwit en 10 g vet . Voor 35 cent per portie dekt dit recept 7% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Ga naar de winkel en koop amandelen, zonnebloempitten, kersen en nog een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Als we alle factoren in aanmerking nemen, krijgt dit recept een lepelscore van 41% , wat behoorlijk goed is. Soortgelijke recepten zijn onder meer havermoutrepen met zonnebloem-kersen , granola-repen met zonnebloemzaadboter en chocolademotregen (niet bakken, veganistisch, glutenvrij) en granola-repen met kersen-amandel .

Byrdhouse gemarineerde tomaten en champignons

Byrdhouse gemarineerde tomaten en champignons is misschien wel het bijgerecht waar je naar op zoek bent. Dit recept maakt 8 porties met elk 106 calorieën , 1 g eiwit en 9 g vet . Voor 72 cent per portie dekt dit recept 5% van je dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Een mengsel van suiker, gemalen peper, groene uien en een handvol andere ingrediënten is voldoende om dit recept zo lekker te maken. 54 mensen waren onder de indruk van dit recept. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto ovo-vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 3 uur en 25 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Over het geheel genomen verdient dit recept een niet zo geweldige lepelscore van 35% . Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten leuk zoals Byrdhouse Easy Ginger Beef Sandwiches , Gemarineerde Champignons en Gemarineerde Champignons .

Pittige Gebakken Bonen In Aziatische Stijl

Als je meer glutenvrije, zuivelvrije, lacto ovo-vegetarische en veganistische recepten aan je receptendoos wilt toevoegen, is Asian Style Spicy Baked Beans misschien een recept dat je zou moeten proberen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 11 gram eiwit , 8 gram vet en in totaal 282 calorieën . Voor $ 1,03 per portie krijg je een bijgerecht voor twee personen. Als je gemalen koriander, gemalen komijn, ui en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het leuk. Het is een vrij goedkoop recept voor fans van Aziatisch eten. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelscore van 48% verdient . Deze score is solide. Soortgelijke recepten zijn gehaktballetjes in Aziatische stijl , wortel-komkommersalade (Aziatische stijl) en Crock-Pot: boerenribben in Aziatische stijl met zwarte bonen-knoflooksaus .

Blozende Sangria

Blushing Sangrian is een glutenvrij, zuivelvrij, lacto ovo-vegetarisch en veganistisch recept met 4 porties. Voor $ 6,56 per portie dekt dit recept 4% van uw dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen. Eén portie bevat 458 calorieën , 1 g eiwit en 0 g vet . Slechts een paar mensen hebben dit recept gemaakt, en twee zouden zeggen dat het een succes was. Voor dit recept van Foodnetwork heb je cognac, wijn, druiven en sinaasappel nodig. Het werkt goed als een dure drank. Van bereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 10 minuten . Met een lepelscore van 28% is dit gerecht nogal slecht. Als je dit recept lekker vindt, kijk dan eens naar deze vergelijkbare recepten: Blushing Pink Bowtie Salad , Autumn Sangria en Roja Sangria .

Video's voor het maken van verschillende wintergerechten in Winter veganistisch eten-stijl

GEZELLIGE VEGAN HERFST- & WINTERMAALTIJDEN | 5 eenvoudige en lekkere receptenOctober 16, 2018mijn lifestyle ebooks // bekijk een mukbang van de pasta bakken // ...

Gezonde veganistische maaltijdbereiding voor de week 🌱 Gezellige wintermaaltijdenNovember 30, 2022Gezonde veganistische en glutenvrije maaltijdbereiding voor de week met gezellige winterrecepten zoals chiahavermout met gestoofde peren en ...

BUDGET VEGAN: Gezellige herfst- en winterrecepten onder de £ 1November 03, 2022Koop mijn nieuwe ebook Plant Kitchen Comforts met ruim 50 plantaardige recepten: Koop mijn boek Minimal: How to ...

Rustgevende maaltijden die ik eet in de winter pt.1 🎄☃️ 8December 08, 2022Dus vandaag dacht ik dat ik een aantal van de geruststellende maaltijden die ik in de winter eet, met jullie zou delen en met jullie allemaal zou rondhangen. Ik ben opgewonden om te delen...

Tips en trucs voor het maken van Winter veganistisch eten voor de winter

Top wintergerechten van de beste chef-koks ter wereldSeptember 13, 2023Tijdens de winter hebben veel beroemde chef-koks stevige, verwarmende gerechten op hun menu staan, zoals stoofschotels, soepen en stoofschotels. Als u op zoek bent naar inspiratie voor wintervoedsel, dan vindt u dit zeker tussen de volgende…Lees verder

Wintervoedsel om uw portemonnee te reddenSeptember 13, 2023Er zijn veel heerlijke en betaalbare opties voor eten tijdens de wintermaanden. Als u met een beperkt budget eet, overweeg dan enkele van de volgende ideeën.Lees verder

Doe het rustig aan met eenvoudige wintergerechtenSeptember 13, 2023De winter is een tijd voor geruststellende, stevige maaltijden die de ziel verwarmen en de maag vullen. Niet iedereen heeft echter de tijd of de vaardigheden om ingewikkelde maaltijden te bereiden. Gelukkig zijn er tal van eenvoudig te maken…Lees verder

Bestrijd winterverkoudheid met gezond etenSeptember 13, 2023De winter is een tijd waarin veel mensen zich overgeven aan troostmaaltijden, zoals zetmeelrijke ovenschotels en rijke desserts. Het is echter belangrijk om te onthouden dat het eten van een gezond en uitgebalanceerd dieet tijdens de…Lees verder

Klassieke wintergerechten waar iedereen van genietSeptember 13, 2023De winter is een tijd van het jaar waarin veel mensen hunkeren naar warm, geruststellend voedsel om warm en vol te blijven. Enkele van de meest populaire wintergerechten zijn soepen, stoofschotels en ovenschotels gevuld met smaak en…Lees verder

Wat u niet mag eten tijdens de wintermaandenSeptember 13, 2023Als het buiten koud en grijs is, kiezen velen van ons instinctief voor warm troostvoedsel. Het is echter belangrijk om ervoor te zorgen dat u een gezond dieet volgt. Als u uzelf de beste kans wilt geven om ziekte te voorkomen, kunt u overwegen…Lees verder

Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Winter Winter veganistisch eten